Bileşikgiller ailesinden olan öksürük otu tüm Avrupa ülkelerinde yaygın olarak yetişmektedir.
Ülkemizde nemli tepe yamaçlarında görülen, boyları 10-30 santimetre arasında değişen çok yıllık otsun bir bitkidir.
Çiçekleri yapraklarından önce görülen öksürük otunun sapları üzerinde küçük sarı çiçekleri açar.
Yaprakları yeşil renklidir. Yaprak kenarları dişli ve alt tarafı gridir.
Öksürük otu bitkisi çiçeklerinin olgunlaşıp toprağa düşmesiyle çoğalır. Bulunduğu alanda bütün toprağı sarabilir.
ÖKSÜRÜK OTUNUN FAYDALARI
*Balgam söktürücü ve solunumu rahatlatıcı etkisi vardır.
*Öksürüğü, hırıltıyı keser ve göğsü yumuşatır.
*Yaprak ve çiçekleri akut ve kronik bronşit semptomlarına iyi gelir. Bronşları genişleterek açar ve solunum mukozasına da diğer enfeksiyonlara karşı korur.
*Boğmaca ve astım hastalıklarında meydana gelen daralma, tıkanma şikayetlerini giderir.
*Nezle ve grip gibi mevsimsel hastalık semptomlarını giderir ve daha çabuk atlatılmasını sağlar.
Bu faydalarından yararlanmak için;
Öksürük otunun çiçekleri tam açmadan önce toplanır. Nemsiz ve gölge bir alanda kurutulur. Yaprak kısımları da ilkbahar ve yaz sonunda toplanıp bıçak yardımıyla kıyılır. Havadar ve gölge bir alanda kurutulur.
Kurutulan yaprak ve çiçekler karıştırılıp temiz bir kavanoza alınır. 1 kupa fincana 1 tatlı kaşığı öksürük otu kuru karışımından alınır ve üzeri kaynamış su ile doldurulur.
Fincanın ağzı kapatılır ve hazırlanan öksürük otu çayı 10 dakika bekletildikten sonra içime hazırdır. Günde 2 fincan içilmesi önerilir.
*Ayrıca öksürük oyunun yara, çıban ve apse iyileştirici özellikleri de vardır.
Bu faydalarından yararlanmak için;
Öksürük otunun taze yaprakları toplanıp ezilerek lapası yapılır. Bu lapa dıştan uygulanır.
Kronik hastalığınız ya da sürekli kullandığınız ilaçlarının var ise doktorunuza danışınız. Doğrudan tedavi amaçlı kullanılması kesinlikle önerilmez.
Sağlıkla yaşayın…
