Ballıbabagiller ailesinden olan yarpuz naneye çok benzer. Anadolu da sulak çayırlarda ve akarsu kenarlarında kendiliğinden yetişmektedir. 10-30 santimetre boya ulaşabilen çok yıllık dayanıklı otsu bir bitkidir.
Dik veya toprağın üzerinde yatarak büyüyen yarpuz, mor, pembe açan çiçeklerinden dökülen minik tohumlarıyla çoğalır.
Yarpuzda bulunan uçucu yağ pulegon maddesi içerir. Bu bitki bazı yerlerde nane yerine de kullanılmaktadır.
Yarpuz Otunun Faydaları
*Sindirimi kolaylaştırır.
*Göğsü yumuşatır, balgam söktürücüdür.
*Mide ve bağırsak şişkinliklerine iyi gelir.
*Vücutta oluşan spazm ağrılarını ve ruhsal sıkıntılara bağlı gerginlikleri giderir.
*Kadınlarda adet dönemlerindeki yaşadıkları şikayetleri rahatlatır.
Bu faydalarından yararlanmak için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş yarpuz (nane gibi kurutulur) 1 kupa fincana konulur. Üzerine fincanı dolduracak kadar su konulur ve ağzı kapatılarak 10 dakika demlemeye bırakılır. Hazırlanan yarpuz çayı günde 2 fincan içilebilir.
Gebelikte kesinlikle yarpuz çayı içilmemelidir.
Kronik böbrek yetmezliğinde yarpuz çayı kullanılmamalıdır. Kronik böbrek yetmezliğinde beslenme nasıl olmalıdır?
Yarpuz çok etkili bir karınca kaçırıcıdır. (karıncaları öldürmez, kaçırır.) Mutfağınıza taze yarpuz yaprakları koyup arada bir ters düz çevirirseniz karıncalar mutfağınızı terk edecektir.
Sağlıkla yaşayın…
