Dikişlerinizi temiz ve kuru tutunuz. Hastaneden taburcu olunca aynı gün ayakta duş alabilirsiniz. Bebeğinizi sık sık emziriniz ve ilk 6 ay sadece anne sütü veriniz. Ateş, aşırı kanama, kasık ağrısı,… Read more LOHUSALIK DÖNEMİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER →
YENİDOĞAN VÜCUT ISISININ KORUNMASI NASIL YAPILIR? Bebek için en uygun ortam ısısı 22 ile 26 derece arasındaki odadır. Bebekler 2-3 aylık olana kadar ısı değişikliğinden çabuk etkilenirler. Açık kapı ya… Read more YENİDOĞAN BEBEK BAKIMI İLE İLGİLİ BİLMENİZ GEREKENLER… →
Şizofreni kişinin gerçek kimliğini kendinden ve başkalarından saklama yoludur. Eğer şizofreni var ise, gerçek kimliğin kaybedildiği çok sert bir aile yapısı içinde büyümüş olması muhtemeldir. Kişi kim olduğunu bilemez hale… Read more ŞİZOFRENİ VE EFT (EMOTİONAL FREEDOM TECHİQUES/DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ) →
PARANOYA Paranoya kendini olduğundan daha önemli görme, güvensizlik, alınganlık, ruhsal sertlik ve agresiflik ile karakterize olan ve kötülük görme sanrısına sebebiyet veren bir psikoz olarak tanımlanır. Paronayak davranış protesto, telafi,… Read more PARANOYA VE EFT (EMOTİONAL FREEDOM TECHİQUES/DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ) →
PSİKOSOMATİK HASTALIKLAR Psikosomatik kelimesi, ruh ( tin) ve beden (soma) arasında var olan ilişkiyi gösterir. Orijininde ruhun beden üzerinde, bedenin de ruhun üzerinde etkisinin olduğuna inanılırdı. Bununla birlikte bedenin ruh… Read more PSİKOSOMATİK HASTALIKLAR →
Regl (adet) sancıları, günlük hayatı olumsuz etkileyen bir faktördür. Günlük hayatımızda, adet takvimine uygun bazı davranışlara dikkat ederek bu süreci daha az sancı ile atlatmak mümkündür. Regl ( adet) sancıları… Read more REGL (ADET) SANCILARI İÇİN GÜNLÜK HAYATTA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER →
Emzirme döneminde gelişen meme başı çatlakları, emziren annelerin yaklaşık %30 unda görülebilmektedir. Emzirme dönemindeki meme başı çatlaklarının sebebi genellikle, bebeği emzirirken yanlış emzirme tekniğinin uygulanmasıdır. Bebeği emzirirken dikkat etmeniz gereken… Read more EMZİRME DÖNEMİNDE MEME BAŞI ÇATLAKLARINA DOĞAL ÖNERİLER →
Eğer aşırı terlediğinizi düşünüyorsanız, aşırı terlemeye sebep olan hastalıklar kapınızı çalıyor olabilir. Spor yaparken, heyecan veya korku hissedilen zamanlarda insan bedeni terleyerek reaksiyon verir. Bu sebepler dışında vücutta ısı dengesini… Read more AŞIRI TERLEME SEBEPLERİ NELER OLABİLİR? →
Sağlıkla Yaşayın 