AŞIRI TERLEME SORUNUNA DOĞAL ÖNERİLER

Yaz aylarındaki aşırı terleme bu sorununu en aza indirmek için başvurulabilecek doğal yöntemler: TERLEME: İnsan vücudu ideal sıcaklığını korumak için ve kendisi için faydalı olmayan bazı maddeleri dışarı atmak için terler. Böylece su ve tuz dengesi de korunmaktadır.  Çünkü vücudun sıvı- elektrolit dengesi sağlıklı bir birey için gerekli bir orandır. Peki aşırı terleme sorunu varsa […]